旅行前の子供の体調管理のポイントは?旅先で体調を崩したとき用の備え方も
前々から旅行の計画を立てていたのにもかかわらず、前日に子供が体調を崩してしまい、楽しみにしていた旅行が行けなくなると落胆しますよね。 そ...
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現代ではスマホやデスクワークが普及し、モニターを見つめる前傾姿勢の方が多く見られるようになりました。 しかし、前傾姿勢が長くなると猫背を...
「最近なんだか体調が良くない……。」 猫背に原因があり、体にさまざまな不調が出てきたら困りますよね。 実は、猫背が自律神経を乱れさせる原...
しかし、下駄箱が狭いと靴がしまいきれませんよね。 実は、100均のアイテムを使うと狭い下駄箱でもスッキリ収納できるのです。 本記事では、...
「朝起きると首がなんだか痛い……。」 首の痛みが原因で、体にさまざまな不調が出てくると困りますよね。 実は、体に合わない高い枕を使い続け...
「ランチに惣菜パン作ってみたい!」 お店のような惣菜パンを作るとなると、なかなか難しいですよね。 実は、ホームベーカリーを使えば簡単に惣...
食べることで血液をサラサラにしてくれる効果や疲労回復になり、色んなお料理に使える「玉ねぎ」。 皆さんはスーパーなどで玉ねぎを買う際、玉ね...
「瞑想をしたら不思議な体験をした…!」 目を閉じて精神を集中させる『瞑想』は、多くの人が習慣として取り入れています。 そんな中、瞑想中に...
「玉ねぎを長期保存したい!」 そんな時、玉ねぎの冷凍保存を試みてはみたものの、おいしくなくなってしまい困った経験がある方は多いのではない...
「レシピを見ながらおいしそうな料理を作りたい!」 そんな時、せっかくの料理が美味しそうに見えなければモチベーションが上がりませんよね。 ...