今すぐ寝たい夜に！時短が叶うクレンジングのコツとおすすめアイテムをご紹介

 

仕事や家事、子育てと夜にはもうクタクタで「メイクを落とさないで寝てしまいたい！」と思う日もありますよね。

しかし、メイクを落とさずに寝てしまうと、肌トラブルを引き起こしてしまうことも。

 

本記事では、時短でできるクレンジングのコツとおすすめのアイテムを紹介します。

クレンジングを時短で済ませたい方は参考にしてくださいね。

 

クレンジングがめんどくさい！どんなに疲れていてもメイクだけは落とすべき理由

 

 

夜どんなに疲れていても、メイクを落としてから寝るようにしましょう。

 

なぜなら、メイクを落とさずに寝てしまうと、肌に次のような影響を与えてしまうからです。

• 皮脂が酸化し肌の老化を引き起こす
• 菌が繁殖して肌トラブルの原因になる
• ターンオーバーがうまく行われない

 

順に詳しく説明していきます。

 

皮脂が酸化し肌の老化を引き起こす

 

クレンジングをせずに寝てしまうと、皮膚が酸化し肌の老化が進む可能性があります。

化粧品に含まれる油分や日中に分泌した皮脂が酸化して「過酸化皮脂」という物質に変化し、肌にダメージを与えてしまいます。

 

過酸化皮脂は、シミの原因となるメラニン色素の生成やくすみを引き起こすことがあるため注意が必要です。

日中、肌を紫外線やほこり、大気汚染などから守ってくれたメイクは、その日のうちにオフすることが大切です。

 

菌が繁殖して肌トラブルの原因になる

 

メイクを落とさずに寝ると、菌が繁殖して肌トラブルの原因になってしまうことも。

ファンデーションには、油分や顔料が多く使われており、メイクを落とさずにいると汗と混じり合って菌が繁殖しやすくなります。

 

さらに、メイクをしたまま寝る回数が増えると、肌へのダメージが蓄積され、「過酸化皮脂」が毛穴を詰まらせて菌が繁殖しニキビもできやすくなります。

肌トラブルを予防するには、その日のメイクはその日のうちに落とし、肌を清潔に保つことが大切です。

 

ターンオーバーがうまく行われない

 

メイクを落とさずに寝てしまうと、肌のターンオーバーがうまく行われない可能性があります。

肌に残った汚れがついたままになっていると、本来睡眠時に活発になる皮膚のターンオーバーを妨げてしまいます。

 

さらに、ターンオーバーがうまく行われないと、肌を守るバリア機能が低下し、毛穴詰まりやシミ、くすみといった肌トラブルの原因になることも。

クレンジングをしないまま寝ると、肌に良くない影響を及ぼすため、どんなに疲れていてもメイクは落とすようにしましょう。

 

疲れて今すぐ寝たい！クレンジングを時短で済ませるコツ

 

 

ここでは、「疲れて今すぐ寝たい！」という時、クレンジングを時短で済ませるコツを紹介します。

• 「ダブル洗顔不要」アイテムを選ぶ
• 顔を洗う気力すらないなら「拭き取りタイプ」
• 落ちにくいマスカラやティントは「ポイントメイクリムーバー」が結果的に時短

 

3つのコツについて、詳しく説明していきますね。

 

「ダブル洗顔不要」アイテムを選ぶ

 

時短でクレンジングを済ませたいなら、「ダブル洗顔不要」のアイテムを選びましょう。

クレンジングと洗顔を一度に済ませられるので、時短につながります。

 

通常、クレンジングと洗顔は落とせる汚れの種類が異なります。

しかし、「ダブル洗顔不要」のアイテムなら、メイク成分だけでなく余分な皮脂や古い角質までを一気に落とすことが可能です。

 

時短には、一つで二役をこなしてくれる「ダブル洗顔不要」のアイテムがおすすめです。

 

顔を洗う気力すらないなら「拭き取りタイプ」

 

疲れて帰宅して「バスルームや洗面所に移動する気力もない」という日には、「拭き取りタイプ」がおすすめ。

顔を拭き取るだけで、使用後に顔を洗い流す必要もないのでラクにメイクを落とせます。

 

なお、拭き取りタイプのクレンジングには、主に2種類のタイプがあります。

• クレンジングシート：クレンジング液が含まれたシートタイプ
• ウォータークレンジング：コットンに染み込ませて使うタイプ

 

どちらも場所を選ばずに使えて、洗い流しが不要と、クレンジングを時短で済ませたい時にピッタリです。

 

落ちにくいマスカラやティントは「ポイントメイクリムーバー」が結果的に時短

 

落ちにくいメイクには「ポイントメイクリムーバー」を使うと、時短につながります。

マスカラやティントをポイントメイクリムーバーで落としておけば、後のクレンジングをパパッと済ませられますよ。

 

ポイントメイクは、ベースメイクと比べて落としにくいので、専用のリムーバーを浸したコットンでまぶたを軽く10秒ほど押さえてしっかり落としましょう。

「めんどくさい」と思うかもしれませんが、クレンジングで一度に落とそうとするより結果的に時短になりやすいです。

 

時短クレンジングが叶う！おすすめアイテム

 

 

クレンジングにはたくさんの種類があるので、「時短でメイクが落とせて、肌に刺激がないものを」と思うと悩んでしまいますよね。

 

ここでは、時短クレンジングが叶うおすすめアイテムを5つ紹介します。

• DUO　ザ クレンジング バーム
• エッセンスイン　クレンジングウォーター
• SISI　I’m Your HERO
• ビフェスタ　ミセラークレンジングシート　ブライトアップ
• ヒロインメイク　スピーディーマスカラリムーバー

 

それぞれの商品について詳しく紹介していきますね。

 

DUO　ザ クレンジング バーム

 

DUOの「ザ クレンジング バーム」は、肌に馴染んでしっかりメイクをオフしてくれるクレンジングバーム。

「洗顔」「角質ケア」「マッサージ」「トリートメント」などの機能を兼ね備え、ダブル洗顔不要です。

 

年齢肌に適した美容成分が31種配合されていて、洗い上がりは肌の柔らかさを実感できます。

これ一つでクレンジングから洗顔、保湿ケアまでできる、時短にピッタリなアイテムです。

 

エッセンスイン　クレンジングウォーター

 

資生堂のdプログラムの薬用クレンジングウォーターです。

肌負担を軽減し、肌荒れまで防げる拭き取りタイプの商品です。

 

メイク落としと洗顔、保湿ケアがこの一本でできるので、時短につながります。

やさしく拭き取るだけで汚れをスルッとオフしてくれる低刺激設計なので、敏感肌の方にもおすすめです。

 

SISI　I’m Your HERO

 

「I’’m Your HERO」は、二層式の拭き取りクレンジングウォーターです。

オイル層とウォーター層からなる新発想の二層クレンジングが特徴で、ウォータープルーフのメイクから皮脂汚れまで、簡単にオフすることができます。

 

これ1本で保湿と毛穴ケアまでできるので、時短を叶えてくれます。

「時短クレンジングでも、しっかり毛穴の汚れも落としたい」という方におすすめです。

 

ビフェスタ　ミセラークレンジングシート　ブライトアップ

 

ミセル（粒子）の力でメイクを落とす、シートタイプの拭き取りクレンジングです。

化粧水由来の保湿性洗浄成分を含んだひたひたのシートで、メイクをしっかり落とすことができます。

 

潤いを守りながら、毛穴の汚れや角質も落とせるので、クレンジングから化粧水までこれ一つでOKという優れもの。

また、肌に優しいやわらかシートを使用しているのもうれしいポイントです。

 

ヒロインメイク　スピーディーマスカラリムーバー

 

ヒロインメイクの「スピーーディーマスカラリムーバー」は、マスカラを時短で落とせるリムーバーです。

落ちにくいウォータープルーフマスカラにも塗るだけですばやくなじみ、溶けるようにするんと落としてくれます。

 

まつ毛美容液成分配合で擦らずに落とせるので、まつ毛に負担がかかりません。

マスカラのオフに時間がかかってお悩みの方におすすめです。

 

まとめ

 

 

本記事では、時短でできるクレンジングのコツとおすすめアイテムを紹介しました。

時短クレンジングのコツを知っておけば、今すぐ寝たい夜でもパパッとメイクを落として肌トラブルを防ぐことができます。

 

本記事を参考に、時短が叶うクレンジングのコツを覚えてみてくださいね。